פילאטיס ידוע בתור סוג ספורט שמתאים לכולם, ספורט שמצד אחד נעשה בקצב מתון ורגוע אך מצד שני בהחלט מציב אתגרים בפני המתאמנים, עובד על כוח של מגוון שרירים וגם מתרגלים בו נשימה נכונה. אם אתם מחפשים פילאטיס חולון, אין צורך להתאמץ מדי. נופשונית קלאב, אחד ממועדוני הקאנטרי המוכרים בחולון והסביבה מציע חוג פילאטיס נהדר ומהנה, זאת כמובן בנוסף למגוון פעילויות אחרות.
פילאטיס חולון עם חוגים רבים אחרים למבוגרים
אם תחפשו פילאטיס חולון יעלה שמו של הקאנטרי בין התוצאות הראשונות ברשימה, אך כאמור, פילאטיס הוא רק אחד מתוך שלל חוגים ופעילויות. למבוגרים
ישנם חוגי פעילות גופנית רבים כשמידת המאמץ או הקצב נעים על פני סקאלה רחבה. הפעילויות הרגועות ביותר כוללות התעמלות בונת עצם או התעמלות כסאות, ממשיכות אל היוגה והפילאטיס הדורשות כבר יותר מאמץ ועד הפעילויות האינטנסיביות ביותר כמו קיקבוקסינג.
שפע של חוגים לילדים
גם לילדים יש כמובן היצע רחב של חוגים. במקום פועל בית ספר לטניס אם ילדיכם רוצים להתנסות בספורט המיוחד הזה. ישנם גם חוגי כדורגל וכדורסל, זומבה וריקודים נוספים. אמנם קאנטרי קשור בעיקר לספורט ופעילות גופנית, אך אנחנו מאמינים בקשר הבלתי אמצעי בין גוף ונפש, לכן יש גם חוג יצירה וגם חוג שחמט.
בריכות לכל השנה
בתור קאנטרי, המקום מציע כמובן בריכות שחיה. ישנן בריכה חיצונית הפתוחה חלק מימות השנה ובריכה מקורה המחוממת בחורף כך שגם בימים חורפיים אפשר לפני החוג או אחריו להכנס לשחיה כיפית בבריכה. רוצים שחרור שרירים יחד עם פינוק? בקאנטרי ישנו גם ספא בו תוכלו לקבל טיפולי רפלקסולוגיה וארומתרפיה מפנקים במיוחד. אין ספק שאחרי שיעור פילאטיס או כל שיעור אחר מגיע לכם גם שחרור נעים.
קיטנות, חוג שחיה ובעצם- מה לא?
ראיתם פעם קאנטרי שלא רק יופיע תחת פילאטיס חולון או חוג ספורט אחר אלא גם תחת סדנאות בישול חולון או הצגות ילדים חולון? כן, אנחנו נופיע גם שם בזכות פעילויות מיוחדות שאנחנו מציעים כמו הרצאות וסדנאות בישול למבוגרים (ברוח בריאותית כמובן…) וגם פעילויות מיוחדות לילדים כמו הצגות בשבתות מסוימות או בחנוכה בחלק מימי החופש. אמנם התחלתם מחיפוש פילאטיס חולון, אך תראו כמה דברים מצאתם בדרך…